키즈필라테스 6:1 그룹레슨 GRAND OPNE ! 


😟 우리 아이만 키가 작아요
😟 스마트폰 때문에 허리가 굽었어요
😟 잘못된 식습관으로 소아비만이에요

📢 과천 엄마들 주목! 
발 빠른 엄마들은 이미 키즈 필라테스 하고 있습니다
왜 엄마들은 키즈필라테스를 할까요?

* 성장판의 자극
성장판은 뼈 길이 성장이 일어나는 부분이에요.
성장판은 부드러운 연골조직으로 세포분열이 일어나 세포가 늘어나고 커지며 골화과정을 거쳐 진짜 뼈로 바뀝니다.
즉, 세포분열이 왕성해야 키가 잘 클 수가 있어요!

* 전신근육 발달
어릴때부터 흐트러진 자세로 계속 방치하게 되면 몸의 근육이 제 기능을 하지 못해 망가지게 됩니다.
필라테스는 전신의 근육이 모두 고르게 발달하여 근력강화 및 몸의 균형을 바로 잡아 체형의 변화를 이룰 수 있습니다.
 
* 스트레스 완화
신체 운동을 통해 긴장감 해소되며 근력이 단련되면서 체력 또한 증강되며, 그 과정에서 스트레스 조절하는 정신적 힘도 함께 길러집니다.

* 집중력 향상
근골격계 발달 시기에 적절한 근력운동을 병행하면 집중력향상에 도움이 됩니다.


✨아이들의 성장 속도에 따라 8~10세 / 11~13세 나눠서 각 성장기에 필요한 수업으로 진행됩니다. 


✅️ 3명 이상 모집시 오픈 
✅️ 선착순 2명 얼리버드 5%할인
✅️ 동반 등록시 추가 5%할인 
(최대 10%할인 가능)


아이들 자세 및 체형에 맞춰 키즈 필라테스 해보세요💪🏻

TEL : 02-502-5959
Kakao : 온필라테스라운지 과천
Instagram : onpilateslounge_gc
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